The Art of Positive Health

Varmt välkommen till Rasayana!

Rasayana är grundat av mig, Dr Sangeeta Balaprakash. Jag har över 25 års erfarenhet av Ayurveda och erbjuder konsultationer, föreläsningar, kurser och utbildningar i Stockholm, samt behandlingsresor i Kerala, Indien. Rasayana kommer från sanskrit och betyder vitalitet och föryngring. Ayurvedan vänder sig både till dig som vill arbeta långsiktigt med att förbättra och behålla en god hälsa och till dig som vill komma till rätta med besvär. Jag hoppas att du finner vad du söker på den här sidan, tveka inte att höra av dig annars!

Hälsningar, Dr.Sangeeta


Läs till Ayurvedisk LIVSSTILSkonsult!
Utbildningen vänder sig till dig som vill arbeta professionellt med ayurveda eller vill fördjupa dina kunskaper inom detta område för egen del. Nästa kursomgång startar under november 2019 och informationsmöten hålls under hösten.

Dr. Sangeeta
Jag har över 25 års erfarenhet av att hjälpa människor med bland annat mag-och tarmbesvär, sömnsvårigheter, depression, stresshantering, allergier, astma, övervikt, hudproblem, nedsatt immunförsvar och kvinnors hälsa.

AYURVEDISKA HUSKURER
Ayurveda har i många tusen år plockat ur naturens skafferi, kokat ihop bot mot obalans och sjukdomar. Här i Sverige har vi inte tillgång till den mångfald av örter som Dr Sangeeta växte upp med. Men det finns ändå mycket vi kan göra med enkla medel.

Kommande kurser och resor


Min kärlek till Ayurveda började gro år 2008 under en period då min kropp var obalanserad. Jag träffade Dr Sangeeta Balaprakash som vägledde mig enligt Ayurvedans principer att ta hand om min hälsa, läka och uppleva kraften och glädjen som flödade i Ayurvedans kunskap och uråldriga visdom. Jag började leva Ayurveda. Yoga och Ayurveda blev en naturlig del av min vardag.

Anita Ryderstedt


SENASTE INLÄGG

Håll balansen i höst med Ayurveda

22nd augusti 2019

Motverka höstobalanser som stela leder, förstoppning, sömnbesvär och stress genom att äta varm mat, hålla dig varm och undvika busväder...

  Läs mer

Pigg och grundad i höst

22nd augusti 2019

Hjälp kroppen att hålla balansen mellan aktivitet och återhämtning i höst med enkla kost- och livsstilsråd som grundar och lugnar...

  Läs mer

Gör plats för hösten med en mild utrensning

22nd augusti 2019

Efter en varm och solig sommar är vi ordentligt rostade under solen. Precis som en solbränd solros är vi redo...

  Läs mer

Nyfiken på ayurveda?

Här hittar du info om utbildningen till ayurvedisk livsstilskonsult

Läs mer