Hormonella förändringar, PMS och klimakteriet behöver inte styra ditt liv. Upptäck hur du kan stötta din kropp naturligt genom Ayurvedas tidlösa visdom.

Varje kvinna upplever menstruation och klimakteriet på sitt eget sätt – vissa märker knappt några förändringar, medan andra brottas med stora utmaningar. Följ med Dr. Sangeeta Balaprakash i en inspirerande föreläsning om kvinnors hälsa. Här får du lära dig hur du kan använda Ayurvedas holistiska metoder för att balansera hormoner, lindra mensbesvär och hantera klimakteriet utan syntetiska hormoner eller mediciner.

Det här får du med dig

En ayurvedisk förståelse för menstruationscykeln och klimakteriet

Kost, örter och livsstilsråd för hormonell balans

Naturliga lösningar för PMS, mensvärk, värmevallningar, sömnproblem och humörsvängningar

Förebyggande strategier för att bibehålla hälsa genom alla livets faser

Eventdetaljer

Datum: 14 januari och 2 maj 2025

Tid: 17:30–19:00

Plats: Rasayana Wellness, Ringvägen 107 A (nära Skanstulls tunnelbana). Du kan också delta via Zoom.

Pris: 500 SEK

Anmälan: Mejla oss på info@rasayana.se för att säkra din plats

Förkunskaper: Grundläggande kunskap om Ayurveda

Zoom-alternativ: Zoom-länk skickas ut efter registrering

Observera att platserna är begränsade både på plats och online – anmäl dig i tid!

Ge dig själv möjligheten att uppnå harmoni och välmående med Ayurvedas naturliga metoder.