Ayurvedisk Matlagning

Lär dig att laga hälsosam och näringsriktig mat. Tillsammans med dr Sangeeta Balaprakash får du kunskap om kryddor och en inblick i det Ayurvediska köket.

Upplägg & innehåll

Kursdeltagarna välkomnas av ett välkomstsnack & får en introduktion till ayurvedisk matlagning. Dagens meny presenteras och därefter delas recept. Vi lagar många små och huvudrätter som sedan dukas upp & avnjuts som en gemensam härlig lunch.

Detta ingår i kursen

• Introduktion till ayurvedisk matlagning och kryddor
• Aktiv matlagning
• Råvaror & Recepthäften
• Välkomstsnack
• Flerarätters lunch inkl. te

Pris: 950 kr

Datum : söndag 19 jan och 18 maj 2025

Tid : kl 10:00 till 14.30

Adress: Rasayana Wellness, Ringvägen 107, Skanstull

För att boka din plats mejla oss på info@rasayana.se