Massage

Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:

Detta är den traditionella, västerländska massagen som går på djupet, vad gäller muskelknutor och spänningar. Behandlingen förbättrar rörligheten, cirkulationen och känns som en befrielse vid stelhet och smärta. Innefattar främst rygg, axlar och nacke kombinerat med ben och armar eller enligt önskemål. Kan även användas förebyggande och för att förbättra träning.

Den svenska klassiska massagen är behandlande och terapeutiskt. Med olika grepp och tag hjälper massören din kropp tillbaka mot balans i muskler och leder. Avslappnande och djupgående massage med kundens behov alltid i fokus.

Finsk massage passar dig som vill ha en mer kraftfull massage än den svenska klassiska massagen. Det är en djupgående och behandlande massage mot stela och onda muskler. Massagebehandlingen ger dig ny energi och bättre rörlighet i leder och muskler. Den ökar blodcirkulationen och lymfcirkulationen. Immunförsvaret stärks och massagen motverkar stress. Den har en avslappnande effekt på kroppen och ger en djupare och lugnare andning.
Tänk på att vila och att dricka mycket vatten efter behandlingen för att återställa vätskebalansen.

Taktil massage är en svensk massagemetod som består av en mjuk, följsam beröring. Den skiljer sig från annan massage eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna. Den taktila massagen kan ge smärtlindring, avslappning och välbefinnande genom att stimulera utsöndring av hormonet oxytocin. Denna typ av massage är vanlig som behandling inom vården/äldrevården.

Bindvävsmassage är en tysk massagemetod som lämpar sig särskilt för dem som haft långvariga problem. Muskelspänningar, smärta, inaktivitet och olika sjukdomstillstånd leder till att bindväven förtätas. Det känns som om ”kostymen är för trång”. Bindvävsmassören bearbetar huden utan olja på ett för metoden specifikt sätt. Massören börjar arbeta centralt – nära nervernas utträde från ryggraden, för att påverka det arteriella blodflödet och därefter arbeta utåt, nedåt och uppåt. Vid en bindvävsbehandling jobbar man med hakningar och drar isär bindväven. Massagen ger en djup verkan i form av ökad blodcirkulation, värmekänsla, muskelavspänning, smärtlindring samt ökad rörelseförmåga.

Gravidmassage är anpassat efter den gravidas behov. Under behandlingen kommer du att kunna ligga bekvämt på mage på en specialformad gravidbädd.
Massagen är i grunden klassisk massage men utformas enligt önskemål. Kanske behöver du en mera behandlande massage på ett visst område av kroppen eller en avslappnande och uppmjukande helkroppsmassage.