Ghee Spoon

Ayurvediska huskurer

Ayurveda har i många tusen år plockat ur naturens skafferi, kokat ihop bot mot obalans och sjukdomar. Här i Sverige har vi inte tillgång till den mångfald av örter som Dr Sangeeta växte upp med. Men det finns ändå mycket vi kan göra med enkla medel. Läs mer om enkla huskurer Läs mer

Dr Sangeeta Balaprakash Rasayana ayurveda

Konsultation

Jag har över 20 års erfarenhet av att hjälpa människor med bland annat mage-tarmbesvär, sömnsvårigheter, depression, stresshantering, allergies, astma, övervikt, hud problem, nedsatt immunförsvar och kvinnors hälsa. Sedan 2004 erbjuder jag ayurvedisk hälsorådgivning på Yogayama Läs mer

utbuilding

Ayurveda Utbildning

Välkommen till denna gedigna utbildning som har en av Sveriges mest kompetenta ayurvedaläkare som lärare. Utbildningen vänder sig till dig som vill arbeta professionellt med ayurveda eller vill fördjupa dina kunskaper inom detta område för egen. del. En Ayurvedic Lifestyle ConsultantLäs mer




Senaste inlägg

Håll balansen i höst med Ayurveda

Motverka höstobalanser som stela leder, förstoppning, sömnbesvär och stress genom att äta varmt mat, hålla dig varm och undan busväder och göra lugnade andning och yoga. Sensommarsolen värmer ännu mitt på dagen, men hösten är ändå här för att stanna. När solståndet nu sakta börjar vända mot söder och solens strålar försvagas, och det blir…

Nutmeg/Muskotnöt – Nature’s perfect gift for winter and sleep problems

Nutmeg is a beautiful looking exotic, aromatic and sweet spice. It is like a jewel enclosed inside the yellow fruit box. The red aril encasing the nutmeg kernel is the mace. The nutmeg tree needs fertile soil, good rains and a warm and humid climate. Why is this spice a must during the cold and…

 

Aktuellt