The Art of Positive Health

Varmt välkommen till Rasayana!

Rasayana är grundat av mig, Dr Sangeeta Balaprakash. Jag har över 25 års erfarenhet av Ayurveda och erbjuder konsultationer, föreläsningar, kurser och utbildningar i Stockholm, samt behandlingsresor i Kerala, Indien. Rasayana kommer från sanskrit och betyder vitalitet och föryngring. Ayurvedan vänder sig både till dig som vill arbeta långsiktigt med att förbättra och behålla en god hälsa och till dig som vill komma till rätta med besvär. Jag hoppas att du finner vad du söker på den här sidan, tveka inte att höra av dig annars!

Hälsningar, Dr.Sangeeta

Läs till Ayurvedisk LIVSSTILSkonsult!
Utbildningen vänder sig till dig som vill arbeta professionellt med ayurveda eller vill fördjupa dina kunskaper inom detta område för egen del. Nästa kursomgång startar under april 2025.

Dr. Sangeeta
Jag har över 25 års erfarenhet av att hjälpa människor med bland annat mag-och tarmbesvär, sömnsvårigheter, depression, stresshantering, allergier, astma, övervikt, hudproblem, nedsatt immunförsvar och kvinnors hälsa.

AYURVEDISKA HUSKURER
Ayurveda har i många tusen år plockat ur naturens skafferi, kokat ihop bot mot obalans och sjukdomar. Här i Sverige har vi inte tillgång till den mångfald av örter som Dr Sangeeta växte upp med. Men det finns ändå mycket vi kan göra med enkla medel.

Kommande kurser

rasayana

Min kärlek till Ayurveda började gro år 2008 under en period då min kropp var obalanserad. Jag träffade Dr Sangeeta Balaprakash som vägledde mig enligt Ayurvedans principer att ta hand om min hälsa, läka och uppleva kraften och glädjen som flödade i Ayurvedans kunskap och uråldriga visdom. Jag började leva Ayurveda. Yoga och Ayurveda blev en naturlig del av min vardag.

Anita Ryderstedt

Prenumerera på

Rasayanas nyhetsbrev

 

SENASTE INLÄGG

Trauma through the Lens of Ayurveda

11th juli 2021

When we experience something overwhelming, something we are not equipped to respond to, then the only way to live through...

  Läs mer

Dr. Sangeetas 10 bästa tips för att stärka immunförsvaret!

25th mars 2020

En holistisk approach är det bästa sättet att hantera den oro eller panik som kan uppstå nu när så mycket...

  Läs mer

Håll balansen i höst med Ayurveda

22nd augusti 2019

Motverka höstobalanser som stela leder, förstoppning, sömnbesvär och stress genom att äta varm mat, hålla dig varm och undvika busväder...

  Läs mer

Nyfiken på ayurveda?

Här hittar du info om utbildningen till ayurvedisk livsstilskonsult

Läs mer